乐天堂真人万人同时在线:问答

产后便秘吃什么能缓解?

40 | 匿名 |浏览25767次
2017/02/14 15:22
本文来源:http://www.2277008.com/www_ikanchai_com/

老虎机支付宝充值,  第十一条报考者在考察过程中有弄虚作假、隐瞒事实真相或者其他妨碍考察工作正常进行行为的,由负责组织考察的招录机关或者公务员主管部门给予其不予录用的处理。某日,一颗美国的间谍卫星在对苏联里海军事基地的例行侦查中,突然有了大发现。  “26日是世界知识产权日,最高法公开审理此案,也体现了我国对知识产权的保护,以及对公民和外国人在中国的姓名权的保护和重视。教育部长德沃斯(BetsyDeVos):51亿美元贝琪德沃斯目前担任美国儿童联合会主席,她是安利公司联合创始人理查德德沃斯(RichardDeVos)的儿媳妇,丈夫迪克·德沃斯(DickDeVos)是安利公司(Amway)继承人,而贝琪德沃斯的哥哥普林斯(ErikPrince)则是极富争议性的黑水公司(BLACKWATER)创始人。

这不是在安理会歪曲其他国家立场所能改变的。  5日晚间,辛家煤矿发生煤与瓦斯突出事故,导致11人被困井下。但事实上,中国舰队偷袭珍珠港前数小时,战斗便已在天上(太空和网络空间)打响。'/>

但乐视人会被击垮吗?答案是:越被黑,越坚韧,沙场见。对其(司机)采取罚款一百元,记一分,同时提出了严肃的批评和教育。如何将产量优势转化为品质优势,是农业供给侧结构性改革的一个主攻方向,我们希望五常的实践能给其它地区提供有益的借鉴。”书中认为,郎平的成功离不开她从老女排、老教练那里传承下来的经验,也离不开郎平多年来的学习与海内外执教经验。

我想问一下,产后便秘吃什么能缓解?我吃了黑芝麻好像没什么用

全部回答(36)
  • 产后便秘一定要喝水哦,早餐前20分钟饮1-2杯凉开水,可刺激肠胃,引起便意,经常吃香蕉之类的水果,蜂蜜,全麦粉面包,有助于保持大便畅通,平时多吃蔬菜和水果也有帮助的,生活要有规律,特别要定时排便,养成一个定时排便的习惯。

    专家 | 采纳率52% | 回答于 2017/02/10 10:07
    •  加载中...
  • 产后便秘可以多吃新鲜蔬菜和水果,多喝柠檬水,少吃荤菜及蛋类、豆类食物,尽量做到清淡饮食。每天早上在大肠经工作时,做一些腹部按摩,也有助于排便。

    书童 | 采纳率0% | 回答于 2017/03/28 20:55
    •  加载中...
  • mm6

    哺乳期便秘首先是避免直接采用泻药治疗要多喝汤、饮水每日进餐应适当配一定比例的杂粮做到粗细粮搭配力求主食多样化在吃肉、蛋食物的同时还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果平时应保持精神愉快心情舒畅避免不良的精神刺激因为不良情绪可使胃酸分泌量下降

    举人 | 采纳率21% | 回答于 2017/03/06 16:11
    •  加载中...
  • LI1

    吃润肺的水果,梨 葡萄 桃子,润肺通便的,非常好;吃点白萝卜吧,炖着吃,用什么炖都可以,白萝卜生吃润肺熟吃润肠,很管用。

    书生 | 采纳率4% | 回答于 2017/03/06 16:10
    •  加载中...
  • 您好:含膳食纤维较多的水果在治疗便秘上效果更好,比如猕猴桃、西瓜、香蕉、柚子、橙子、大枣、桑椹等。尤其是猕猴桃。它含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素,这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物,预防、治疗便秘以外,还有很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。每日清晨起床后,空腹吃1—2个猕猴桃,隔1小时再进餐,治疗便秘的效果会比较好。

    书生 | 采纳率0% | 回答于 2017/03/06 16:09
    •  加载中...
  • 你的情况,平时注意多饮水,多吃点水果和蔬菜如香蕉,养成定时排便习惯。避免进食油腻辛辣刺激的食物。

    会元 | 采纳率33% | 回答于 2017/03/06 16:09
    •  加载中...
  • 便秘注意这几点:1,饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜或水果,2,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰.3,生活要有规律,尤其要养成定时排便的习惯,通常以早晨起床后排便比较适宜.4,进行适当的体力活动,加强体育锻炼.5.体弱,气血不足或久服泻药所致的大便干燥或排便困难者宜服用中药治疗.不要依赖于开塞露.7,有肛周疾病者应及时到医院治疗.

    同进士出身 | 采纳率37% | 回答于 2017/03/06 16:08
    •  加载中...
  • 你的情况可以适当的饮用些蜂蜜水,具有一定的缓解便秘的作用,同时要注意调整饮食结构,注意不要吃辣椒,不要吃油腻的食物,平时多吃一些蔬菜以及水果,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等,祝你好运,早日康复。

    同进士出身 | 采纳率39% | 回答于 2017/03/06 16:07
    •  加载中...
  • 便秘生活饮食上多注意是必要的,不能依靠药物,一是多喝汤水,二是多吃蔬菜和水果,三是每天喝一些蜂蜜水,四是多运动

    探花 | 采纳率42% | 回答于 2017/03/06 16:05
    •  加载中...
  • 选成熟、新鲜、个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁,便可服用。用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果。

    书童 | 采纳率0% | 回答于 2017/03/06 16:27
    •  加载中...
  • 选择适合的食疗,如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。

    书生 | 采纳率31% | 回答于 2017/03/06 16:27
    •  加载中...
  • 宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

    书生 | 采纳率34% | 回答于 2017/03/06 16:26
    •  加载中...
  • 便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜

    书童 | 采纳率0% | 回答于 2017/03/06 16:26
    •  加载中...
  • 坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅

    书童 | 采纳率0% | 回答于 2017/03/06 16:25
    •  加载中...
  • 平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.

    书童 | 采纳率0% | 回答于 2017/03/06 16:25
    •  加载中...
  • 要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.

    书童 | 采纳率0% | 回答于 2017/03/06 16:25
    •  加载中...
  • 每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便

    书童 | 采纳率0% | 回答于 2017/03/06 16:24
    •  加载中...
  • 您好,便秘的原因很多,应注意饮食习惯,多吃蔬菜和水果,多喝水,适当运动,此外还应注意心情方面的调整。

    书生 | 采纳率14% | 回答于 2017/03/06 16:24
    •  加载中...
  • 食疗,像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的,不佳之处是:大便黏腻,排便不爽。而且食用韭菜会让人口气和体气变差。

    书童 | 采纳率0% | 回答于 2017/03/06 16:23
    •  加载中...
  • 轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯,要养成良好的排便习惯,杜绝忍便,多吃蔬菜,主食更要粗细搭配。 严重的便秘者就需要治疗了。

    书童 | 采纳率0% | 回答于 2017/03/06 16:23
    •  加载中...
提高悬赏 ×
提问期内,追加悬赏一次,可延长问题的有效期3天。悬赏越高,会吸引到越多的关注。
追加悬赏:  分
采纳回答 ×
向帮助了您的知道网友说句感谢的话吧!
选择分类×
>>
修改标签×
申博体育直营网 申博太阳城游戏 www.11sbc.com www.8899shenbo.com 申博线路检测中心 申博游戏登入不了
申博游戏苹果手机怎么登入 菲律宾太城申博登入 申博怎么开户登入 申博网址登入导航登入 申博太阳城代理开户 老虎机支付宝充值
申博游戏网直营网 申博官网开户登入 申博游戏平台登入 申博支付宝充值 www.sbc883.com 升级版申博太阳城直营网